إن مراقبتك لحالتك الصحية من الخطوات التي يجب ان تتبيعها في حياتك بصورة دورية و مستمرة، انها خطوة ذكية للحفاظ علي صحتك.
أثبتت الدراسات الحديثة الصادرة عن منظمة الصحة العالمية، أن الاكتشاف المبكر للأورام يساعد على إتاحة خيارات علاجية اكثر، وفرص شفاء اكثر، حيث يتم ذلك بالفحص الدوري الذاتي وتحت اشراف الطبيب.
إن الفحص الدوري يتم سنوياً بإشراف الطبيب ويشمل:
1- فحص الثدي : ويفضل اجراءه في الفترة بين اليوم السابع الي العاشر من الدورة المنتظمة، وان كانت الدورة قد انقطعت يفضل الحفاظ علي يوم ثابت لزيارة الطبيب.
2- فحص الثدي الذاتي: تتعلمين قواعده من الطبيب ، و يتم شهرياً ويبدأ من سن العشرين.
3- الفحص الإكلينيكي للحوض والفحص بالموجات فوق الصوتية للمبيضين والرحم. و قد تحتاج المريضة بعده لمنظار التجويف الرحمي.
4- عينة عنق الرحم وينصح بها كبداية، ٣ سنوات من بداية الزواج الاول ثم كل سنة.
5- العينة المهبلية الدورية لفحص الميكروبات، والتي عادة تؤخذ في نفس يوم اخذ عينة عنق الرحم.
تتغير مواعيد الزيارات الدورية طبقاً لعمر المريضة، و نتائج الزيارة الاولي ان كانت سلبية او إيجابية، كمثال اذا كانت عينة عنق الرحم موجبة لخلايا ما قبل السرطان قد تحتاجين للخضوع للفحص بالمنظار المكبر لعنق الرحم، واخذ عينة لفحص الانسجة، واختيار العلاج المناسب. اما ان كانت سلبية لثلاث مرات متتالية فيكون الفحص كل ثلاث سنوات.
6- الفحص الدوري لبطانة الرحم لحالات ما بعد انقطاع الدورة وقلة الخصوبة واضطرابات النزف المهبلي.
7- الفحص الدوري لمستخدمات وسائل منع الحمل للوقاية من اخطارها.
8- فحص دوري للسيدات المستخدمات للوسائل الهرمونية البديلة.
9- فحص شامل للسيدات اللاتي تخطين الخمسين من العمر.
